【酢卵の作り方・飲み方】
高血糖値・高血圧・糖尿病・骨粗鬆症・妊活・不妊・ダイエットに
１：酢（できれば黒酢）　６００ｍｌ
２：洗浄烏骨鶏卵　　　３個
３：上記を容器に封入、密閉し、常温で一週間、殻が溶け出し、薄皮を破り取り除き、卵を破壊、容器内には糸状の「カラザ（卵黄を中央に固定する役目）」が、浮遊するが、攪拌し、冷蔵庫で保管しておく。
　毎日、２０ｍｌを好みに希釈し（ドリンク黒酢で希釈が良い）飲む。継続飲用で上記薬効が期待できます。
酢の効用：糖分＋酢＝疲労回復。�@臭みを取る。�Aカルシューム吸収を助ける。�B身体をアルカリ性にする。
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