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広島の整骨院は三次市のいぶき接骨院にお任せください。

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〒728-0013 広島県三次市十日市東3-2-27

健康辞典dictionary

身体に関する様々な疑問について、お答えしていきます。

頭痛を治したい

○原因   
頭痛には多くの原因が考えられます。まずは専門医に相談していただき、重大な病気が無いかを診断してもらってください。
医師による診断で病気に問題が無ければ、筋肉や関節を調整して治す方法を行います。
症状としては後頭が痛い。耳の上が痛い。こめかみから頭の前が痛い。
頭のてっぺんが痛いなど訴えられることが多いようです。その中で後頭と耳の上、こめかみの痛みは筋肉や関節の動きが関係している事もあります。   
○診断、鑑別    
後頭の場合は肩や背中の筋肉が影響している場合もあります。
耳の上(側頭部)の場合は頚椎を正常に動作させる事で改善する場合があります。
こめかみが痛い場合は、あごが関係している事も多いようです。   
○施術方法    
筋肉をやわらげます。
首の骨の動きを良くします。
一人ひとりの生活の中での悪い姿勢を見つけて一緒に改善します。    
施術費用 \3,150〜\6,300 (保険外)
\820〜\1,090(保険)
 
回数目安 5回程度で改善効果を確認
その他 急性で固定が必要な場合は\3,150程度の固定具費用が発生 

声が出にくい

○原因   
声を出すには、のどと首の管としての形、そこに空気を送り込む動力(筋力)、振動を作り出す声帯の機能の三つが重要です。
首の関節動作は管としての変形になる可能性が高く、空気の通りが悪くなります。
肺(肋骨の仕組みも含む)の動作と横隔膜の動作は空気を送り込む動力に大きく影響しますので、この動作が柔軟に広い範囲で動作出来ない場合は、声が出きらない事につながります。
声帯の柔軟性であったり、炎症症状の有無は振動を作り出すうえで影響を与える部分です。
○診断、鑑別    
内科的な要因の有無は、まず確認しましょう。
風邪や使い過ぎによる炎症は真っ先に取り除きましょう。
食べ物や飲み物を飲みこんだ時に、ひっかかった感じがある場合や、首を動かした際に違和感を感じる場合は、首の動作を改善する事が必要です。ご来院ください。
声が出きらない、以前よりも発声量が落ちたと感じた場合は、横隔膜や肋骨に絡んだ機能を回復する事で改善する場合があります。ご来院ください。
○施術方法    
頚椎の不正列がある場合は(動きのかたより)正常に戻します。
(管としての変形を無くす)腹式呼吸と胸式呼吸のどちらも
(全域で)機能できるようにトレーニングを行います。
施術費用 \3,150〜\6,300 (保険外)
\820〜\1,090(保険)
 
回数目安 5回程度で改善効果を確認
その他 追加補助具は無し
※頸椎捻挫の場合は、その部分の健康保険が使用できます。
※急性の捻挫以外の原因やトレーニングに関する健康保険は使用できません 

むちうち、交通事故の対応は?

○原因   
交通事故などの急激な衝撃を受けた際に首の関節が曲がりすぎてしまい靭帯などを損傷している状況です。軽い捻挫から骨折や脊髄の損傷などの重い症状まで多くの状況が予想されます。
症状として最も顕著なのは、首を動かしたときに痛みを伴い動作しにくくなる事です。
その他にも、神経を圧迫した症状(手や指の痺れなど)や頭痛も見受けられます。
声帯の柔軟性であったり、炎症症状の有無は振動を作り出すうえで影響を与える部分です。
○診断、鑑別    
程度にもよりますが、まずは医師の診断が必要です。
レントゲン写真やMRI画像診断などもされる場合もあります。
大きな衝撃を受けた場合は、その直後から痛みを感じにくくなる場合もあります。
後から痛みが出てきたり、筋肉が少しずつ拘縮していき、
後から動きが悪くなる場合も多々あります。
これらを踏まえ、首が動きずらい、動かしたら痛む、じっとしていたら痛みがひどくなるなどを感じられた場合は、ご自身で判断せずご来院頂ければ判断致します。
○施術方法    
内部損傷(靭帯や筋肉など)がある場合は、治癒しやすい位置に矯正します。
併せて治癒しやすい電気(マイクロや近赤外線など)を使用します。
場合によっては固定も行います。
筋肉および関節の可動域を正常化します。
(痛みの無い位置を利用します)
背中や肩の筋肉も利用して全体のバランスを整え、再発しない身体づくりを行います。
施術費用 \0(交通事故、自賠責)
\3,150〜\6,300 (保険外)
\820〜\1,090(保険)
回数目安 5回程度で改善効果を確認(軽度なもの)
週に2回程度の通院で、1〜6か月
(重度なもの)
その他 固定が必要な場合は\2,100程度の固定具費用が発生

五十肩は治るの?

○原因   
五十肩という言葉は肩関節周囲の筋肉や滑液包が損傷して痛みが出たり動きにくくなったりする症状の総合的な呼び名です。
原因は同じ動作の繰り返しによって少しずつ損傷した場合、急激な動作で一部の組織が損傷した場合、一部の筋が弱まったり、強く収縮したままになった結果、肩全体のバランスが崩れて悪化した場合などが考えられます。
○診断、鑑別    
筋や腱の断裂がある場合は専門医による治療を受ける必要があります。
神経を圧迫した症状や一部骨化した様な症状もも見られます。
多くの症状が存在するため、ご自身で判断されずに医師の診断を受けるか、ご来院ください。
○施術方法    
肩甲骨も含めた広い範囲の筋を緩めます。
色々な方向(ねじる方向)も含めて痛みの無い動く範囲を広げていきます。
一番原因になっている場所を特定し、損傷を回復させていきます。
再発しにくいように、周囲筋も含めたトレーニングを行います。
施術費用 \3,150〜\6,300 (保険外)
\820〜\1,090(保険)
回数目安 8回程度で改善効果を確認
その他 急性で固定が必要な場合は\3,150程度の固定具費用が発生

腰痛の原因は?

○原因   

腰痛という一つの言葉でくくるには原因が多く存在します。
しかし腰痛を引き起こしやすい生活環境に目を向けると解決しやすいのも腰痛です。
痛みの原因になっている物と、その状況を作り出している身体の使い方の二つをしっかり知ることが大切です。

痛みの原因としては

・外からの力で内部が壊れている状態
・前後左右のバランスが崩れ、同じ筋肉に負荷がかかりすぎて痛みを発しているもの
・関節同士の連携が偏って負荷がかかり、痛みを発しているもの
・別の場所の刺激から、本来損傷していない場所に痛みを感じるもの

主に上記の原因が考えられます。

その状態を作り出した原因とは・・・

・同じ動作の繰り返し
・身体がついて行かない程の急激な動作
・長時間の同じ姿勢

○診断、鑑別    
動かして痛い場合は、靭帯や関節、筋肉が損傷している可能性が高くなります。
じっとしていて痛い場合は筋肉が拘縮(かたまっている)している事が考えられます。
暖めるのか、冷やすのかも含めて、身体に起きている状況をしっかり把握した後に、適切な処置をしなければ悪化する場合もあります。
○施術方法    
動かして痛い場合は、痛みの無い姿勢から関節の動きを正常に戻します。
その後、内部損傷がある場合は固定や内部治癒促進の器械による施術も行います。
痛みが消えた後には再発防止のためのトレーニングも指導します。
じっとしていて痛い場合は、筋肉の正常化を行います。
機能を回復させ、予防する為には自宅で行ってもらう体操やトレーニングも指導していきます。
施術費用 \3,150〜\6,300 (保険外)
\820〜\1,090(保険)
回数目安 5回程度で改善効果を確認
その他 急性で固定が必要な場合は\3,150程度の固定具費用が発生

ぎっくり腰

○原因   

急激に腰へ痛みが発生したもの(急性腰痛)を指します。
実際に痛めている場所は背中の筋、背骨の関節、骨盤にある関節などです。

・筋肉へ急激に負荷がかかり、肉離れの様になっている
・骨と骨の組み合わせの部分に負荷がかかり、結合面が不正列をおこしている
・急激に伸ばされて、靭帯がのびてしまった
・圧迫しすぎて、関節や軟部組織が押しつぶされてしまった

などが挙げられます。

○診断、鑑別    
足にしびれが出始めた  →医師の診断が必要
 身体が曲がったまま動かせない  →無理に身体を起こさずに来院ください
 動かすと痛い  →できるだけ痛みの無い姿勢で来院ください
 痛みが出たり無くなったり  →冷やしたり温めたりせずに、まず来院ください
 その他  →急がない場合もありますが、早めに来院ください
○施術方法    
痛みの無い姿勢を探します(矯正を開始する位置になります)
関節面を正常に戻します。
損傷した筋肉や靭帯に治癒しやすい処置を施し、
必要に応じて固定します。
施術費用 \3,150〜\6,300 (保険外)
\820〜\1,090(保険)
 
回数目安 5回程度で改善効果を確認
その他 \5,670程度の固定具費用が発生

股関節が痛い

○原因   
急激な衝撃(交通事故等)以外で考えられるのは、周囲の筋肉が劣化し
股関節の骨や靭帯などが劣化や摩耗した事による痛みが多いと考えています。
股関節は立つ、歩く、走る動作で正常な位置を保つことが出来る仕組みを持っています。
現代人の生活を見た場合、座る、立つ、の静止した状態が大変多くなっています。
足が滑って捻るという原因も多くありますが、不意な動作で簡単に痛めてしまうのは、
股関節周囲の筋力が低下している事が原因です。
○診断、鑑別    
股関節の前が痛い →股関節と腰を含めた
股関節の外側が痛い  →脚を含めた筋肉のメンテナンスも必要です
股関節の後ろ側が痛い  →腰も含めた全体の手入れが必要です
股関節の前側に膨らみができた  →医師の診断が必要と思われます
その他にも多くの症状があります。ご来院ください。 
○施術方法    
周囲の筋を回復させた後に強化します。
関節面を正常に戻すために、痛みの発生しない
方向から矯正します。
指定した体操を行って頂く事で、徐々に股関節を
正常な位置に戻し、強化していきます。
施術費用 \3,150〜\6,300 (保険外)
\820〜\1,090(保険)
 
回数目安 5回程度で改善効果を確認
その他 トレーニング機器(バランスディスク)を使用する場合があります
(こちらで販売する場合、\3,780です)
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